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儿童生长发育 “六大误区”手机股票可以配资吗 误区一：父母身高都不高，孩子肯定长不高？ 真相： 遗传基因决定了孩子身高的60%-70%， 但后天干预（营养、运动、睡眠、疾病管理）可显著改善最终身高。例如，保证钙、维生素D摄入，规律运动（跳绳、篮球等纵向运动），充足睡眠（生长激素在深睡眠时分泌最多）能最大化遗传潜力。 误区二：孩子矮小是晚发育，青春期可以蹿高？ 真相： 部分儿童确有“体质性青春期延迟”，但需排除病理性原因（如甲状腺功能减退、染色体异常）。骨龄检测是重要依据，盲目等待“青春期蹿高”