儿童生长发育 “六大误区”手机股票可以配资吗
误区一：父母身高都不高，孩子肯定长不高？
真相：
遗传基因决定了孩子身高的60%-70%， 但后天干预（营养、运动、睡眠、疾病管理）可显著改善最终身高。例如，保证钙、维生素D摄入，规律运动（跳绳、篮球等纵向运动），充足睡眠（生长激素在深睡眠时分泌最多）能最大化遗传潜力。
误区二：孩子矮小是晚发育，青春期可以蹿高？
真相：
部分儿童确有“体质性青春期延迟”，但需排除病理性原因（如甲状腺功能减退、染色体异常）。骨龄检测是重要依据，盲目等待“青春期蹿高”可能错过干预窗口。
误区三：为了孩子长高，要多多补钙？
真相：
3岁以内的宝宝，只要每天的奶和辅食摄入量正常，是不需要额外补钙的。过度补钙可能会使骨骺提前闭合，反而会影响孩子的长个。
误区四：吃鸡肉会导致性早熟？
展开剩余75%真相：
正规渠道的鸡肉不含外源性激素，性早熟的 主因是肥胖（脂肪细胞促进雌激素合成）、接触环境内分泌干扰物（如塑化剂、双酚 A）或中枢神经系统异常（如下丘脑病变）。
误区五：吃增高药、保健品能长高？
真相：
市面上多数“增高产品”无效，甚至含非法添加（如性激素），可能加速骨龄闭合。唯一医学认可的生长激素治疗需严格评估适应证（如生长激素缺乏症），且需专业医生指导。
误区六：孩子身高、骨龄都正常，就没必要再监测了？
真相：
孩子的生长发育是一个动态和发展的过程， 一时的身高正常并不代表以后永远都正常。对孩子身高有期望的家长，可以在孩子 3岁以后每年测定一次骨龄，通过对比骨龄和身高的增长情况，可以准确地分析孩子身高的生长速度和生长的潜能。
孩子的身高管理是一项科学、系统且需要长期关注的过程。与其轻信传言或盲目进补，不如从营养、运动、睡眠等日常生活细节入手，并结合定期的生长发育监测与专业评估。我们希望每一位家长都能成为孩子成长路上的“科学守护者”，不焦虑、不盲从，用正确的方法陪伴孩子稳步成长。如有任何疑问或发现生长偏离趋势， 请及时至儿童生长发育门诊咨询，让我们共同为孩子的健康成长保驾护航。
专家介绍
刘芳
主任医师
个人简介
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临床擅长：主要诊治项目身材矮小、生长激素缺乏症、甲状腺功能减低、性早熟、青春期发育异常、糖尿病、肥胖代谢综合征等。
门诊信息
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出诊时间：
专家门诊：周二全天（北院）周三上午（南院）
特需门诊：周五全天（北院）周六上午（南院）
出诊地址：即墨路150号（北院）、云台路1800号（南院）
预约方式
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①手机端预约：关注微信公众号进行预约——上海市东方医院、浦东卫健康； 随申办、支付宝、好大夫等APP
②网上预约：“微医挂号网”、“好大夫在线” 网站预约
④自助机预约：凭有效身份证件或医保卡，在院内自助机上预约
⑤现场预约：门诊一楼大厅便民服务中心预约
⑥诊间预约：就诊结束时与接诊医生预约下次复诊时间
⑦随访预约：出院时与床位医师预约下次复诊时间
⑧社区预约：社区卫生服务中心转诊预约
发布于：北京市